Recomendaciones de la OMS respecto a las bebidas azucaradas y sus consecuencias

El 11 de octubre de 2016, La OMS emitió un comunicado en que denuncia los efectos de las bebidas azucaradas sobre la salud y en el que ofrece, además, una serie de medidas políticas para reducir su consumo:

"De acuerdo con el informe, las políticas fiscales deberían centrarse en los productos alimenticios y las bebidas para los que hay alternativas más saludables.

El informe presenta los resultados de una reunión de expertos mundiales convocada por la OMS a mediados de 2015, un estudio de 11 revisiones sistemáticas recientes sobre la eficacia de las políticas fiscales para mejorar la alimentación y para prevenir las enfermedades no transmisibles, y una reunión técnica de expertos mundiales. En el informe se señala también lo siguiente:

1. las subvenciones a las frutas y las hortalizas frescas que permiten reducir los precios de un 10% a un 30% pueden aumentar la ingesta de estos productos;
2. los impuestos a determinados productos alimenticios y bebidas, especialmente los que son ricos en grasas saturadas, ácidos grasos trans, azúcares libres y/o sal pueden surtir efecto, ya que los datos disponibles muestran claramente que el aumento en el precio de estos productos da lugar a una reducción en su consumo;
3. probablemente, los impuestos especiales —tales como los que se aplican a los productos del tabaco— con los que se grava un determinado volumen o cantidad del producto o de un ingrediente en particular con impuesto fijo (específico) son más eficaces que los impuestos sobre las ventas u otros impuestos que se calculan como porcentaje del precio de venta al público;
4. se puede aumentar la aceptación de estos impuestos por la opinión pública si se utilizan los ingresos obtenidos para aplicar medidas que mejoren los sistemas de salud, promuevan la adopción de una alimentación saludable y fomenten la práctica de ejercicio físico.

Varios países han adoptado medidas fiscales para proteger a las personas de los productos que perjudican la salud. Por ejemplo, México ha introducido un impuesto especial sobre las bebidas no alcohólicas con azúcares añadidos, y Hungría grava los productos envasados con alto contenido en azúcares, sal o cafeína.

Otros países, entre ellos Filipinas, Sudáfrica y el Reino Unido, han anunciado que también tienen intención de introducir impuestos sobre las bebidas azucaradas."

Ante la controversia suscitada por estas medidas, el periódico el País, ha publicado los siguientes artículos:

1. La OMS pide un impuesto del 20% a las bebidas azucaradas para “salvar vidas”
2. Así beneficia a la salud un impuesto gradual sobre las bebidas azucaradas
3. El Gobierno gravará las bebidas azucaradas, el tabaco y el alcohol para recaudar 8.000 millones más

El periódico ABC publica 2 vídeos que refuerzan los argumentos de la OMS a nivel práctico en nuestro país:

Consumo y contenido calórico de bebidas azucaradas:

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Obesidad, problema creciente en la sociedad española:

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Promoción de la salud a nivel mundial

La 9.ª Conferencia Mundial de Promoción de la Salud, se celebró en Shanghai del 21 al 24 de noviembre. Fue organizada conjuntamente por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar de la República Popular China.Dirigentes de gobiernos y organizaciones de las Naciones Unidas, alcaldes y expertos en salud de todo el mundo sellaron dos compromisos históricos para promover la salud pública y erradicar la pobreza. 

1. Metas de la conferencia
2. Comunicado de prensa

La infección fetal por citomegalovirus cuadruplica el riesgo de leucemia en la infancia

El citomegalovirus (CMV) es un tipo de herpesvirus causante de la mononucleosis infecciosa. Es una infección viral que cursa con fiebre, dolor de garganta, leve hepatitis e inflamación de los ganglios linfáticos, que puede tener complicaciones muy graves para la salud.

Citomegalovirus (Imagen microscópica)

En la mayoría de los casos, el virus permanece en un estado de latencia y suele provocar síntomas leves en los momentos en los que se reactiva.

La  infección por CMV es la causa más común de defectos en el nacimiento cuando es transmitido de la madre al feto: Citomegalovirus congénito. El virus, que está presente en la sangre de la mujer, puede cruzar la barrera placentaria e infectar al bebé.

Un estudio dirigido por investigadores de la Universidad de California en San Francisco (EE.UU.) muestra cómo los bebés nacidos con la infección por el CMV tienen un riesgo cerca de cuatro veces mayor de desarrollar el tipo de cáncer más común en la infancia: la leucemia linfoide aguda, que por lo general se desarrolla en niños con edades comprendidas entre los dos y los seis años.

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La lactancia materna reduce el dolor crónico tras la cesárea

Expertos del hospital de Valme de Sevilla han encontrado un nuevo beneficio que se suma a la lista de ventajas de la lactancia materna, el alimento ideal para los bebés.

Aseguran que la lactancia materna ayuda a disminuir y prevenir el dolor crónico tras la cesárea al liberarse hormonas que producen un efecto placentero. 
Durante la lactancia materna, la madre segrega oxitocina (para la salida de la leche) y endorfinas (morfina endógena), que ayudan al bienestar y a mitigar el dolor. 

Se ha profundizado en el análisis de una dolencia cuya incidencia puede afectar al 18% de las madres. Los anestesiólogos de este centro sevillano constataron en un primer estudio la existencia de determinados factores que influyen en la conversión del dolor agudo en crónico tras una cesárea, tales como el trabajo del parto y el tipo de incisión quirúrgica.


Es posible que la incisión abdominal haga que al principio sea más difícil encontrar una posición cómoda para amamantar al bebé. La madre que tiene una cesárea, necesita ayuda profesional para el cuidado del bebé, pero también para ponerlo al pecho y ofrecer una correcta lactancia.



Existen más consejos y posiciones recomendadas para llevar a cabo la lactancia materna tras una cesárea, para conocerlos, pulse aquí.
Por último, os dejamos este enlace para conocer otros beneficios que aporta la lactancia materna.

Diabetes: nuevo tratamiento que evitará inyecciones de insulina.

La diabetes tipo 1 es una enfermedad crónica causada por la destrucción por el propio sistema inmunitario del paciente de las células responsables de la producción de insulina, las células beta de los islotes pancreáticos.

La función más importante de la insulina es contrarrestar la acción de varias hormonas que causan hiperglucemia y de mantener niveles de glucosa en sangre bajos.

Además de su papel en la regulación del metabolismo de la glucosa, la insulina estimula la lipogénesis, disminuye la lipólisis, e incrementa el transporte de aminoácidos a la célula. 

La insulina estimula el crecimiento, la síntesis de DNA, y la replicación celular, efectos que son comunes a los de los factores de crecimiento.

Según un estudio de la Universidad ETH de Basilea, Suiza, una capsula con células que libera insulina automáticamente permitiría que las personas que padecen diabetes no se inyecten esa hormona. Por el momento, este ensayo solo se ha probado en ratones, pero los investigadores buscan realizan este avance con humanos. 

De resultar exitoso, mejoraría la calidad de vida de las personas con diabetes tipo 1 y quienes padezcan diabetes tipo 2 y necesiten insulina. 

Actualmente, también están desarrollando nuevas terapias como el Implante de células modificadas para controlar la glucosa en sangre sin necesidad de mediciones  y el bloqueo de las proteínas liberadas desde el páncreas para activar la destrucción de las células beta por el sistema inmune para evitar el desarrollo de la enfermedad.

Valoración y tratamiento de las úlceras por presión

RESUMEN UPP

La siguiente presentación, hace una breve introducción a lo que son las úlceras por presión, la incidencia que tienen y el tipo de tratamiento que requieren según su estadío.

 



Otra fuente de información más específica son las diapositivas presentadas po la Unidad Docente Multiprofesional de Atención Familiar y Comunitaria del Sector Zaragoza II:

Prevención y aparición de úlceras por presión

Las úlceras por presión o UPP son lesiones localizadas de la piel y/o del tejido subyacente, generalmente ubicadas sobre una prominencia ósea, a consecuencia de la combinación de la presión, la isquemia, y las fuerzas tangenciales o de cizallamiento. 

Zonas con mayor riesgo de aparición de UPP

La formación de UPP se ve favorecida por tres tipos de fuerzas:

1. Presión
2. Fricción
3. Cizallamiento

Además, hay dos grandes grupos de factores de riesgo que favorecen la aparición de las UPP. Éstos son:

• Factores intrínsecos: son consecuencia de diferentes problemas de salud. Como la inmovilidad del paciente, delgadez excesiva, obesidad, excesivos pliegues en la piel...

 

• Factores extrínsecos: son consecuencia de determinadas terapias o procedimientos diagnósticos. Algunos ejemplos son la sudoración profusa, incontinencia, exudado de heridas, tratamientos farmacológicos como sedantes, vasoconstrictores e inmunosupresores.
  
  
   

El siguiente vídeo hace referencia a los cuidados que requiere una persona para evitar la formación de úlceras por presión:




Para más información acerca de la prevención y aparición de UPP, consultar la Guía para la Prevención y Manejo de las UPP y Heridas Crónicas.

Medidas de prevención de las UPP: Cambios posturales

Cuando la persona que tenemos a nuestro cargo permanece muchas horas en la cama, es fundamental vigilar su posición para evitar la aparición de úlceras por presión.

En este vídeo repasamos cómo realizar los cambios posturales necesarios y cómo proteger, con la ayuda de almohadas y cojines, los diferentes puntos del cuerpo donde pueden aparecer las úlceras por presión.

 


Adjuntamos este PDF con información esquemática acerca de las movilizaciones y cuidados posturales de las UPP.

Saludos.

ENCUESTA MUJER EMBARAZADA

Estamos realizando un estudio sobre el estado de salud general de la mujer embarazada y sus conocimientos respecto a la lactancia materna. Agradeceríamos su colaboración. Muchas gracias.